Poseidon написа:
Стига сме се карали...ей успяхме да се скараме и в тема за физическо...
Съжалявам че я пуснах тази тема, и не че се скарахме… ами по стара форумна традиция, и тази мощно се засра! А тук поне, можеше да вкараме малко повечко научни аргументи. Фитнес инструкторите примерно държат четири отделни изпита: как да се храниш - един; как да тренираш - друг… а тук, че мазнините се горят най-ефективно при ниска нива на гликогена, било комунистическа измислица. Порових се впрочем за инфо и по тази тема, няма нищо такова… но да тръгна да налагам гледната си точка на някого, ми е последната грижа. Как да е, някой може да го интересува как да тренира и да се храни, именно за да свали някое друго ненужно килце… ами, да си търси друг форум/ или да си плати на фитнес инструктор. С течение на времето добавките/ не химията също се промениха/ развиха… от приятел, състезател по кик бокс, точно какви добавки наистина работят преди тежка и интезивна тренировка, за да не е мускула гладен… но, тук всеки е специалист по всичко!
Витански, "тенис лакетя" няма оправия, половин година трябва да се пазиш… сега има едни нови инжекции, по 30 лева парчето, слагат се 10 пъти и са за предпочитане… щото тези по старата технология прецакват еластичността на сухожилето и не са за предпочитане... споделено ми от лекар. Та товариш толкова и с такива движения, че да не те боли… боли ли те и продължаваш на инат - все по-зле ще става!
За чичаците с шкембаци, де са били навремето шампиони… кога ще стъпят на трениран младок като Павел Торгашов?! Гледайте от 2,36 секунди сцената:
Кога ще му я вземе чичо Роб?! В шестък. Ако има нещо статично, да… може да се включи. И га се класира преди Павел, звъннете ми! Павел също има много интересна система за ОФП, но тук всеки знае и разбира… безсмислено е да се споделя.
Стрелянето ни е същата трагедия… един пич от голямото добрутро/ от етика няма да му споменавам името и местоработата… хайде да стреляме, хайде да стреляме… от 20 метра с "калашника", имаше само две "чарлита" от 10 бързи изстрела… та помислих, че нещо ми се е разместил мерника на "калаша"... нищо подобно обаче, добре си бяха мерниците.
И, за да стреляш с някои оръжия е препоръчително да си здрав, за други и задължително да си здрав! Щото с квито и тунинги да си кичиш калашоподобното, пак няма да ти се получи… таймерчето и попаденията в мишената не лъжат!
п.с. Посейдоне, бий й ключа на тази тема и да заминава в аналите на форума… в този си вид е лишена от всякакъв смисъл!